Ogólnopolskie Centrum Profilaktyki i Terapii

Ukończyła Psychologię na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu ze specjalnością psychologia rozwoju i kryzysu oraz studia podyplomowe z Psychotraumatologii.
Zrealizowała wiele kursów oraz szkoleń z zakresu pracy z traumą i kryzysem, między innymi:

• Studium Integracyjnej Terapii Osób po Traumie cz. I-III – Igor Rotberg
• Zorientowana na traumę terapia poznawczo-behawioralna (TF-CBT), protokół Przedłużonej Ekspozycji z wykorzystaniem DBT (PE, DBTPE) – Akademia Lazurowa CBT
• Certyfikowany Konsultant Kryzysowy – Instytut Pozytywnej Terapii
• Terapia uzależnień skoncentrowana na rozwiązaniach – praca z osobą uzależnioną i jej rodziną w nurcie TSR

Pełniła funkcje kierownika Wojskowej Pracowni Psychologicznej, koordynatora zespołu Stowarzyszenia Widzących Więcej, które udziela wsparcia osobom dorastającymi w rodzinach dysfunkcyjnych (DDA, DDD).
Doświadczenie zdobywała w Ośrodku Terapii Uzależnień „Śródka” w Poznaniu, Salezjańskim Ośrodku Wychowawczo – Opiekuńczym w Poznaniu (psycholog dzieci i młodzieży) czy Szkole Podoficerskiej Wojsk Lądowych w Poznaniu (psycholog oraz trener kompetencji miękkich).

Pracuje indywidualnie i grupowo z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, która doświadczyła traumy lub wszelkiego rodzaju kryzysów. Udziela wsparcia i poradnictwa psychologicznego. Oferuje także pomoc w zakresie integracji doświadczeń po zażyciu substancji psychodelicznych.

Dodatkowo ukończyła studia licencjackie na kierunku Psychodietetyka oraz uzyskała tytuł technika farmacji, dzięki czemu do pacjentów podchodzi bardzo holistycznie, zwracając uwagę nie tylko na psychikę ale i funkcjonowanie ciała.
Obecnie szkoli się w Instytucje Terapii Psychosomatycznej na terapeutę Somatic Experiencing. W trakcie Studium Terapii Par.

Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. W swojej praktyce terapeutycznej stosuje podjęcie integrujące takie nurty jak IFS, ACT, SE, CBT. Ważne jest dla niej podejście holistyczne, pełne zrozumienia oraz troski. Jej celem jest wspieranie pacjenta w drodze po zdrowie.

W pracy terapeutycznej zajmuje się głównie:

• terapią traumy (dorośli i dzieci od 11 r.ż)
• terapią par
• kryzysami (utrata poczucia sensu i celu, poważne zmiany życiowe)
• trudnościami w radzeniu sobie ze stresem
• trudnościami w radzeniu sobie z emocjami dysfunkcyjnych

Piotr Kuraś – dyplomowany terapeuta i założyciel Ogólnopolskiego Centrum Profilaktyki. Psychoterapeuta w trakcie procesu certyfikacyjnego oraz certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień.

Pracuje w nurcie integracyjnym. Swoją wiedzę i kompetencje potwierdza szeregiem dyplomów i certyfikatów – ukończył m.in. szkolenie z psychoterapii uzależnień i współuzależnienia w ramach Instytutu Psychologii Zdrowia PTP, specjalistyczny kurs dotyczący uzależnień behawioralnych, szkolenie z krótkoterminowej terapii par (RCPS Łódź) oraz kurs z metod diagnostycznych w seksuologii w Centrum Terapii Lew-Starowicz. Ukończył również warsztat umiejętności trenerskich na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie.

W ramach dalszego rozwoju zawodowego przeszedł szkolenie z Terapii Schematów w uzależnieniach – podejścia łączącego elementy CBT, psychodynamiki i Gestalt – oraz dwuletnie studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Seksuologiczne. Zdobyte tam kompetencje obejmują edukację seksualną, poradnictwo i prowadzenie terapii seksuologicznej.

Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego, Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich oraz Stowarzyszenia INTRA. Ukończył pełny kurs psychoterapeutyczny w podejściu egzystencjonalno-doświadczeniowym w Szkole Psychoterapii Humanistycznej Ośrodka INTRA. Jest też wykładowcą akademickim na kierunku psychologia: ćwiczenia z Interwencji kryzysowej oraz psychologii uzależnień Społecznej Akademii Nauk.

Doświadczenie zawodowe zdobywał w wielu placówkach leczniczych i terapeutycznych – na oddziałach terapii uzależnień od alkoholu (MONAR Warszawa, Szpital w Zgierzu), w ośrodkach profilaktyki i terapii uzależnień, poradniach leczenia uzależnień, a także na oddziale detoksykacji w Szpitalu im. J. Babińskiego w Łodzi. Pełnił funkcję terapeuty i kierownika zespołu w prywatnym Ośrodku Terapii Uzależnień POMOST oraz współpracował z Med_Art – Prywatnym Centrum Psychiatrii i Psychoterapii w Łodzi.

Przez pewien czas zasiadał w radzie programowej Fundacji Vis Salutis. Prowadził wykłady z zakresu psychiatrii i uzależnień dla pielęgniarek (zlecenie Okręgowej Izby Pielęgniarek i Położnych w Łodzi) oraz zajęcia z profilaktyki i promocji zdrowia na kierunku socjoterapia (Dolnośląska Szkoła Wyższa i Wyższa Szkoła Bankowa w Toruniu). Jest autorem kilku opracowań poświęconych resocjalizacji, w tym pracy dotyczącej Centrum Pomocy Bliźniemu MONAR-MARKOT w Warszawie.

Wykształcenie podstawowe zdobył na kierunku socjologia UKSW w Warszawie. Prywatnie – góral i zapalony rowerzysta.

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Łódzkiego, w 2011 roku otrzymałam dyplom psychologa. Posiadam certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień, numer certyfikatu 1580, wydanego przez PARPĘ.

W 2024 roku ukończyłam studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej – opiniowanie, edukacja, terapia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Obecnie jestem na ukończeniu szkolenia w Szkole Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. W związku ze szkoleniem, zdobyłam uprawnienia do prowadzenia psychoterapii osób nieuzależnionych.
Doświadczenie zawodowe zdobyłam w ramach pracy w Wojewódzkim Ośrodku Leczenia Uzależnień w Łodzi, przynależącym do Specjalistycznego Psychiatrycznego Zespołu Opieki Zdrowotnej w Łodzi, przy ul. Aleksandrowskiej 159.
Współpracowałam z Łódzką Fundacją Centrum Praw Kobiet w której zajmowałam się pomaganiem kobietom współuzależnionym, doświadczającej przemocy psychicznej, fizycznej, seksualnej, ekonomicznej. W ramach współpracy z fundacją realizowałam projekty z Urzędu Miasta Łodzi oraz Ministerstwa Sprawiedliwości.

Przez wiele lat współpracowałam również z niepubliczną poradnią psychologiczną Centrum Progres w Koluszkach. W ramach współpracy z poradnią prowadziłam punkty konsultacyjne na trenie województwa łódzkiego, pełniałam dyżury w oddziałach przedszkolnych, szkołach podstawowych, gimnazjalnych. Realizowałam projekty skierowane do osób bezrobotnych, niepełnosprawnych, zagrożonych wykluczeniem społecznym. Obecnie współpracuje z Ogólnopolskim Centrum Profilaktyki i Terapii w Łodzi, gdzie prowadzę praktykę psychoterapeutyczną.

Odbyłam szkolenia z zakresu :
• Studium Pomocy Psychologicznej,
• Studium Terapii Uzależnień,
• Dialogu Motywującego,
• Programu Ograniczania Picia,
• Terapii DDA,
• Terapii Hazardu,
• Programu NEST – New experience for survivors of trauma – program skierowany do osób, które doświadczyły traumy w swoim życiu.
• Studia podyplomowe Seksuologia Kliniczna – opiniowanie, edukacja, terapia
• Szkolenie z zakresu pracy terapeutycznej z parą po zdradzie
• Szkoła Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA.
Prowadzę psychoterapię indywidualną, grupową osób dorosłych oraz terapię par w zakresie :
• Zaburzeń lękowych,
• Depresji,
• Trudności w relacjach,
• Przebytych urazów emocjonalnych,
• Kryzysów życiowych,
• Uzależnienia
• Współuzależnienia
• Nadużyć przemocy, wykorzystania,
• Borykających się z trudnościami wynikającymi z niskiego poczucia własnej wartości,
• Doświadczających stresu życiowego.

Pracuje w nurcie humanistyczno – doświadczeniowym, wykorzystując elementy pracy pozyskanych z innych szkół terapeutycznych. Pracę terapeutyczną z klientem opieram na zrozumieniu, empatii, akceptacji. W pracy gabinetowej ważne jest dla mnie poczucie bezpieczeństwa, szczerość, wzajemny szacunek. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Biolog – biotechnolog, dietetyk kliniczny, psychodietetyk, doktor nauk medycznych i nauk o zdrowiu, w trakcie czteroletniego szkolenia w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii IPZ Polskiego Towarzystwa Psychologicznego

Członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki oraz Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich. Absolwent Akademii Pracy z Pacjentem Instytutu Psychodietetyki we Wrocławiu. Praktyk Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (SFBT) w Łodzi. Posiada certyfikat Specjalisty Przyjaznego Insulinoopornym, zdobyty w ramach School of Insulinresistance Therapy (SOIT) prowadzonej przez Fundację Insulinooporność.

Autorka i współautorka ponad 20 publikacji w recenzowanych anglojęzycznych czasopismach naukowych z Impact Factor. Uczestniczka licznych szkoleń i konferencji, które pogłębiają wiedzę oraz poszerzają umiejętności interpersonalne.

Jej pasją jest człowiek. Słucha i wspiera, umożliwia Pacjentowi szukanie dla siebie najlepszego rozwiązania, a ponieważ od dawna interesuje ją tematyka zdrowego stylu życia i odżywiania, wspomaga również żywieniowo.

Uczestniczka wielu szkoleń m.in:

• „Oś mózgowo-jelitowa i psychobiotyki. Czy dobry nastrój wywodzi się z jelita?”
• „Dietoterapia w zaburzeniach hormonalnych i metabolicznych”
• „Dietetyka dla płodności”
• „Insulinooporność – dieta i styl życia w 5 prostych krokach”
• „Żywienie w stwardnieniu rozsianym”
• „Żywienie w PCOS – kompleksowe podejście dietetyczne”
• „Wpływ strategii żywieniowej na libido kobiet i mężczyzn”
• „Niedokrwistość z niedoboru żelaza. Rola mikrobioty, żywienie, suplementacja i probiotykoterapia”

• „Psychodietetyka – uwolnić się od podjadania”
• „Jak przestać podjadać? Psychodietetyka w praktyce”
• „Jak skutecznie poradzić sobie z motywowaniem, trudnymi emocjami i komunikacją z pacjentem w codziennej pracy dietetyka?”

Zaprasza do kontaktu i wspólnej pracy osoby, które chcą:

• budować zdrowe nawyki – nauczysz się świadomie wybierać jedzenie, bez restrykcyjnych diet.
• zarządzać emocjami – zamiast sięgać po jedzenie w stresie, znajdziesz inne sposoby na radzenie sobie z emocjami.
• mieć wsparcie w odchudzaniu – zrozumiesz swoje ciało i odkryjesz, dlaczego tradycyjne diety często nie działają.
• mieć lepsze samopoczucie – poprawisz relację z jedzeniem i zyskasz więcej energii.