Ogólnopolskie Centrum Profilaktyki i Terapii

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą BSFT, certyfikowanym specjalistą w dziedzinie psychoterapii uzależnień. Od wielu lat jestem związana z Fundacją Promocji Zdrowia Psychicznego i Somatycznego Vis Salutis gdzie przygotowuję do zawodu przyszłych psychoterapeutów uzależnień w ramach specjalizacji z psychoterapii uzależnień.

Współpracuję również z Centrum Terapii Krótkoterminowej gdzie jestem mentorem oraz prowadzę zajęcia. Realizuję swoją pasję jaką jest pomoc ludziom i psychoterapia pracując w SP ZOZ im. J. Babińskiego w Łodzi, w Poddębickim Centrum Zdrowia oraz prowadząc prywatną praktykę.

Koncentruję się przede wszystkim na tym, aby Klient poznał siebie i swoje zasoby, które może wykorzystać w swoim życiu do rozwiązania problemu, uczył się czerpać radość z życia, aby być szczęśliwym. Jednocześnie pracuję z Klientem nad tym, aby poznał swoją chorobę, uczył się nowych umiejętności i konstruktywnych metod radzenia sobie z trudnościami.

Traktuję swoich Klientów ze zrozumieniem, nie osądzam postępowania. Sam Klient decyduje, ile powie o sobie.

Ukończyła Psychologię na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu ze specjalnością psychologia rozwoju i kryzysu oraz studia podyplomowe z Psychotraumatologii.
Zrealizowała wiele kursów oraz szkoleń z zakresu pracy z traumą i kryzysem, między innymi:

• Studium Integracyjnej Terapii Osób po Traumie cz. I-III – Igor Rotberg
• Zorientowana na traumę terapia poznawczo-behawioralna (TF-CBT), protokół Przedłużonej Ekspozycji z wykorzystaniem DBT (PE, DBTPE) – Akademia Lazurowa CBT
• Certyfikowany Konsultant Kryzysowy – Instytut Pozytywnej Terapii
• Terapia uzależnień skoncentrowana na rozwiązaniach – praca z osobą uzależnioną i jej rodziną w nurcie TSR

Pełniła funkcje kierownika Wojskowej Pracowni Psychologicznej, koordynatora zespołu Stowarzyszenia Widzących Więcej, które udziela wsparcia osobom dorastającymi w rodzinach dysfunkcyjnych (DDA, DDD).
Doświadczenie zdobywała w Ośrodku Terapii Uzależnień „Śródka” w Poznaniu, Salezjańskim Ośrodku Wychowawczo – Opiekuńczym w Poznaniu (psycholog dzieci i młodzieży) czy Szkole Podoficerskiej Wojsk Lądowych w Poznaniu (psycholog oraz trener kompetencji miękkich).

Pracuje indywidualnie i grupowo z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, która doświadczyła traumy lub wszelkiego rodzaju kryzysów. Udziela wsparcia i poradnictwa psychologicznego. Oferuje także pomoc w zakresie integracji doświadczeń po zażyciu substancji psychodelicznych.

Dodatkowo ukończyła studia licencjackie na kierunku Psychodietetyka oraz uzyskała tytuł technika farmacji, dzięki czemu do pacjentów podchodzi bardzo holistycznie, zwracając uwagę nie tylko na psychikę ale i funkcjonowanie ciała.
Obecnie szkoli się w Instytucje Terapii Psychosomatycznej na terapeutę Somatic Experiencing. W trakcie Studium Terapii Par.

Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. W swojej praktyce terapeutycznej stosuje podjęcie integrujące takie nurty jak IFS, ACT, SE, CBT. Ważne jest dla niej podejście holistyczne, pełne zrozumienia oraz troski. Jej celem jest wspieranie pacjenta w drodze po zdrowie.

W pracy terapeutycznej zajmuje się głównie:

• terapią traumy (dorośli i dzieci od 11 r.ż)
• terapią par
• kryzysami (utrata poczucia sensu i celu, poważne zmiany życiowe)
• trudnościami w radzeniu sobie ze stresem
• trudnościami w radzeniu sobie z emocjami dysfunkcyjnych

Ukończyła Instytut Psychologii na Wydziale Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego, a następnie:

• Studia podyplomowe – Przygotowanie pedagogiczne dla psychologów,
• Roczny Kurs Interwencji Kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej we Wrocławiu,
• Pełne Podstawowe Szkolenie Terapii EMDR w Fundacji VITAMELIUS.

EMDR w zaburzeniach psychosomatycznych. Stale podnosi swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach m. in. Kurs porozumiewania się w idei M. B. Rosenberga – Nonviolent Communication (NVC), Szkolenie podstawowe z mediacji organizowane przez stowarzyszenie Pactus, Metody pracy socjoterapeutycznej i zachowania ryzykowne dzieci i młodzieży, Profilaktyka uzależnień substancyjnych i behawioralnych wśród dzieci i młodzieży.

Zdobywała doświadczenie, pracując w:

• Warsztacie Terapii Zajęciowej przy SOSW nr 3 w Łodzi,
• Fundacji „Krwinka”,
• Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 4 w Łodzi,
• Poradni Zdrowia Psychicznego „POMOST” w Łodzi,
• Centrum Zdrowia Psychicznego „Multimed przy CSK UM w Łodzi”,
• Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Pabianicach działającym przy Specjalistycznym Psychiatrycznym Zespole Opieki Zdrowotnej im. J. Babińskiego w Łodzi.
• Centrum Medycznym MKK Trimed w Łodzi.

Swoją pracę w podejściu EMDR rozpoczęła w 2024 r. Jest członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR i pozostaje pod superwizją.

Oferuje:

• konsultacje psychologiczne,
• terapię EMDR,
• interwencję kryzysową,
• wsparcie psychologiczne,
• diagnozę psychologiczną, w tym badanie kwestionariuszem osobowości MMPI-2 oraz diagnozę w kierunku ADHD,
• psychoedukację.

Zaprasza osoby z doświadczeniem kryzysu psychicznego, trudnościami w relacjach z ludźmi, zaburzeniami nastroju, lękami, obniżoną samooceną oraz przebytymi traumami.

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Łódzkiego, w 2011 roku otrzymałam dyplom psychologa. Posiadam certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień, numer certyfikatu 1580, wydanego przez PARPĘ.

W 2024 roku ukończyłam studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej – opiniowanie, edukacja, terapia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Obecnie jestem na ukończeniu szkolenia w Szkole Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. W związku ze szkoleniem, zdobyłam uprawnienia do prowadzenia psychoterapii osób nieuzależnionych.
Doświadczenie zawodowe zdobyłam w ramach pracy w Wojewódzkim Ośrodku Leczenia Uzależnień w Łodzi, przynależącym do Specjalistycznego Psychiatrycznego Zespołu Opieki Zdrowotnej w Łodzi, przy ul. Aleksandrowskiej 159.
Współpracowałam z Łódzką Fundacją Centrum Praw Kobiet w której zajmowałam się pomaganiem kobietom współuzależnionym, doświadczającej przemocy psychicznej, fizycznej, seksualnej, ekonomicznej. W ramach współpracy z fundacją realizowałam projekty z Urzędu Miasta Łodzi oraz Ministerstwa Sprawiedliwości.

Przez wiele lat współpracowałam również z niepubliczną poradnią psychologiczną Centrum Progres w Koluszkach. W ramach współpracy z poradnią prowadziłam punkty konsultacyjne na trenie województwa łódzkiego, pełniałam dyżury w oddziałach przedszkolnych, szkołach podstawowych, gimnazjalnych. Realizowałam projekty skierowane do osób bezrobotnych, niepełnosprawnych, zagrożonych wykluczeniem społecznym. Obecnie współpracuje z Ogólnopolskim Centrum Profilaktyki i Terapii w Łodzi, gdzie prowadzę praktykę psychoterapeutyczną.

Odbyłam szkolenia z zakresu :
• Studium Pomocy Psychologicznej,
• Studium Terapii Uzależnień,
• Dialogu Motywującego,
• Programu Ograniczania Picia,
• Terapii DDA,
• Terapii Hazardu,
• Programu NEST – New experience for survivors of trauma – program skierowany do osób, które doświadczyły traumy w swoim życiu.
• Studia podyplomowe Seksuologia Kliniczna – opiniowanie, edukacja, terapia
• Szkolenie z zakresu pracy terapeutycznej z parą po zdradzie
• Szkoła Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA.
Prowadzę psychoterapię indywidualną, grupową osób dorosłych oraz terapię par w zakresie :
• Zaburzeń lękowych,
• Depresji,
• Trudności w relacjach,
• Przebytych urazów emocjonalnych,
• Kryzysów życiowych,
• Uzależnienia
• Współuzależnienia
• Nadużyć przemocy, wykorzystania,
• Borykających się z trudnościami wynikającymi z niskiego poczucia własnej wartości,
• Doświadczających stresu życiowego.

Pracuje w nurcie humanistyczno – doświadczeniowym, wykorzystując elementy pracy pozyskanych z innych szkół terapeutycznych. Pracę terapeutyczną z klientem opieram na zrozumieniu, empatii, akceptacji. W pracy gabinetowej ważne jest dla mnie poczucie bezpieczeństwa, szczerość, wzajemny szacunek. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.