Do końca czerwca mieszkańcy Łodzi mogą oddawać głosy na projekty zgłoszone do Łódzkiego Budżetu Obywatelskiego 2026/2027. Każdy mieszkaniec może wesprzeć maksymalnie pięć projektów ponadosiedlowych oraz pięć projektów osiedlowych.
Szczególnie zachęcamy do wsparcia projektów związanych ze zdrowiem psychicznym i profilaktyką: B247BC „Aktywny Umysł” oraz B238BC i S076KA „Obraz JA”.
B247BC – „Aktywny Umysł”
Projekt „Aktywny Umysł” został przygotowany z myślą o osobach starszych, samotnych oraz zagrożonych wykluczeniem społecznym. Jego celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, wzmacnianie dobrostanu psychicznego oraz wspieranie sprawności poznawczej uczestników.
W ramach projektu przewidziano:
- spotkania grupowe i indywidualne z psychologiem lub psychoterapeutą,
- trening asertywności i budowania zdrowych granic,
- zajęcia arteterapeutyczne,
- warsztaty z dietetykiem dotyczące wspierania pracy mózgu poprzez odpowiednie odżywianie,
- treningi pamięci i ćwiczenia wspomagające funkcje poznawcze.
Projekt ma charakter profilaktyczny i wspierający. Przeciwdziała izolacji społecznej, obniżonemu nastrojowi oraz pogorszeniu sprawności psychicznej, jednocześnie wzmacniając aktywność i integrację seniorów.
B238BC oraz S076KA – „Obraz JA”
„Obraz JA” to projekt warsztatów arteterapeutycznych opartych na technice kolażu, skierowany do mieszkańców Łodzi w różnym wieku. Łączy elementy psychologii i sztuki, umożliwiając uczestnikom lepsze poznanie własnych emocji, doświadczeń oraz zasobów osobistych.
Warsztaty nie wymagają umiejętności plastycznych. Poprzez twórczą pracę uczestnicy będą mogli rozwijać samoświadomość, wzmacniać odporność psychiczną, uczyć się radzenia sobie ze stresem oraz budować relacje społeczne. Dodatkowym wsparciem będą konsultacje psychologiczne dostępne dla uczestników projektu.
Realizacja projektu przyczyni się do zwiększenia dostępności działań profilaktycznych w obszarze zdrowia psychicznego, poprawy dobrostanu mieszkańców oraz wzmacniania więzi lokalnej społeczności.